離乳食初期にはほうれん草をペースト状にしてあげましょう。 どんな野菜もそうですが、 最初は赤ちゃんスプーン1さじから始めてください。 1ほうれん草の葉の葉脈なども取り除き、1cm角程度にカットする 2小鍋に1を入れて茹でるか、電子レンジで加熱する 3水を切り、裏ごしする 4湯冷ましを少しずつ入れ、ペースト状になったら完成 なかなか食べてくれ 離乳食初期♪ほうれん草とじゃがいものポタージュ 出典: hbaflrakutencojp 材料(1人分) じゃがいも g 水 大さじ1 ほうれん草 小さじ2/1 片栗粉 少々 作り方 ①じゃがいもをラップで包み、電子レンジの500Wで1~2分ほど加熱する。 ほうれん草の下ごしらえ、保存法について ほうれん草を使った離乳食初期のすすめ方 <離乳食中期のレシピ> ほうれん草の白和え <離乳食後期のレシピ> ほうれ 離乳食初期食3週目 小松菜 ほうれん草 保育園で働いていた管理栄養士藤原朋未がお届けする ママ楽ごはん ほうれん草 離乳食
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